Psicólogo Comportamental Edson Alencar
Profissional Experiente
Atende Casais, Adolescentes, Adultos
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Adolescentes
—Quais as mudanças emocionais e comportamentais na adolescência?
A adolescência é um período de intensas mudanças emocionais e comportamentais, muitas das quais são influenciadas por fatores biológicos, psicológicos e sociais. Algumas das mudanças mais comuns incluem:
1. Flutuações de Humor:
- Os adolescentes podem experimentar flutuações de humor significativas. Isso é, em parte, devido às mudanças hormonais, mas também está relacionado a desafios emocionais, identidade e relacionamentos.
2. Busca de Identidade:
- A adolescência é marcada pela busca ativa da identidade pessoal. Os adolescentes podem questionar quem são, seus valores, crenças e aspirações futuras.
3. Independência e Autonomia:
- Há um desejo crescente de independência e autonomia. Os adolescentes buscam mais controle sobre suas vidas e decisões.
4. Desenvolvimento de Relacionamentos:
- A formação e a transformação de relações interpessoais tornam-se mais complexas. Amizades, relacionamentos românticos e relações familiares são áreas de foco.
5. Exploração Sexual:
- A adolescência é um período de exploração e compreensão da sexualidade. Isso inclui a formação da identidade sexual e a compreensão das relações íntimas.
6. Desenvolvimento Cognitivo:
- Há um avanço nas habilidades cognitivas, como pensamento abstrato, raciocínio lógico e resolução de problemas mais complexos.
7. Riscos e Experimentação:
- Os adolescentes são mais propensos a se envolver em comportamentos de risco e experimentação, como o uso de substâncias, em parte devido à busca por novas experiências.
8. Autoconsciência:
- Aumento da autoconsciência e reflexão sobre o próprio eu. Os adolescentes podem se tornar mais conscientes de suas forças, fraquezas e identidade única.
9. Pressões Externas:
- Pressões externas, como acadêmicas, sociais e de escolhas de carreira, podem se intensificar, contribuindo para o estresse e a ansiedade.
10. Mudanças no Sono:
- Mudanças nos padrões de sono são comuns devido a alterações hormonais e às demandas escolares e sociais.
11. Desafios com a Autoridade:
- Pode haver desafios no relacionamento com autoridades, como pais e professores, à medida que os adolescentes buscam mais independência.
12. Desenvolvimento Moral:
- A compreensão da moralidade e das questões éticas pode se aprofundar, resultando em uma visão mais sofisticada do certo e errado.
É importante reconhecer que essas mudanças são normais durante a adolescência. A compreensão, apoio e comunicação aberta são fundamentais para ajudar os adolescentes a enfrentar essas transformações de maneira saudável. Se houver preocupações significativas, a orientação de profissionais, como psicólogos ou conselheiros, pode ser benéfica.
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Psicólogo Clínico Comportamental Edson Alencar